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短所なんて存在しない! 自己肯定感を爆上げする思考法【自己肯定感が高まる習慣力 - 三浦 将】

  • 00:00 自分を変える3週間! 自己肯定感が高まる習慣力
  • 01:55 自己肯定感とは何か?
  • 03:47 自己肯定感を上げる3つの法則
  • 08:46 自分を変えたいと思っている方へ

動画で紹介した書籍はコチラ

自分を変える3週間! 自己肯定感が高まる習慣力
自分を変える3週間! 自己肯定感が高まる習慣力
著者:三浦 将
発売日:2022/01/16
出版社:三笠書房
内容紹介

自己肯定感とは、失敗したときに立ち直れる力のことです。

自己肯定感を下げる要因は、「思い込み」です。
・私は〇〇が短所だから
・私は〇〇なので失敗してしまう
本書では、潜在意識にアプローチすることで思い込みを解消し、あなたの自己肯定感を下げる要因を取り除きます。
わずか3週間で、想像を超える自己変革が実現するかも!なりたい自分、叶えたい未来を実現するための一歩を、踏み出してみましょう。

第1章 これが自己肯定感の正体
第2章 思い込みを外す3ステップ
第3章 思い込みを解消する2つの習慣力
第4章 「自己肯定感」を高める3つの方法
第5章 自分を変える2つの習慣
第6章 自己開示で潜在能力が解放される

動画内容の紹介

日本人は自己肯定感が極端に低い…このままだと仕事で成長できないかも!?

あなたは、自分の長所をどれくらい言えますか?
実は、自己肯定とは、=長所ではありません。
本動画では、エグゼクティブコーチとして、企業経営層や、新進気鋭の起業家、アーチスト、オリンピック日本代表アスリートなどのステージアップを実現した三浦 将 氏に、「そもそも、自己肯定感とは何か」をおうかがいしました。

自己肯定感を正しく理解することで、仕事も人生も上手くいきます!

出演

株式会社チームダイナミクス
代表取締役 人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼクティブコーチ 早稲田大学オープンカレッジ講師
三浦 将(みうら・しょうま)
三浦 将(みうら・しょうま)

特集

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