「たくさんやりたい」からの解放。やらないことを決める【神時間力】

  • 00:32 神時間力
  • 03:04 時間を上手に使うため最初にすべきこと
  • 05:23 「〇〇に気づく」と時間力が増す
  • 07:58 時間の使い方のポイント
  • 09:15 あなたも必ず時間力が身に付く!

動画で紹介した書籍はコチラ

神時間力

著者:

星渉

発売日:2023/06/29
出版社:飛鳥新社
内容紹介

人生とは時間の投資である 〜心理学・脳科学に裏付けされた本当に上手な時間の使い方

命の時間をただ大量のタスクをこなすために使っていませんか?
『本当の時間の使い方』を知ってしまえば、人生が劇的に変わる方法は完成されています。
大学教授に扮した時間の神・黒野と会社員・春香の会話を通して、楽しく、本質的な時間の使い方が学べます。

おすすめの章をチラっとご紹介!
8 時間を増やす「神ワザ・4ステップ」
13 断る練習が人生を変える

読者の反応をご紹介
● 魅力的なキャラとストーリーが展開して引き込まれていく中で、共感してしまう・納得してしまう
● 自分にとって時間が足りないのは何が問題で、どうすれば良いのかがわかる

本書はストーリー仕立てで、共感しながら楽しく読み進められます。
「上手な時間の使い方」を学んでみませんか?

動画内容の紹介

時間の使い方で重要なのはやらないことを決めること

「人生の残り時間=命の残り時間」と言いかえることができるかと思います。
自分の命の残り時間を、できるだけ多くのタスクをこなすために使いたい人はいないでしょう。
いかに、やらなくていいことをせずに、やりたいことに時間を費やせるかの「時間力」を強化してく必要があります。

本動画では、「人生とは時間の使い方である」「時間とお金の使い方は似ている」「残された時間の使い方はこのままでいいのか」をご紹介いただきました。

時間に追われる全ての方へ!
大切なのは、本書を読むことではありません。自分の時間の使い方が激的に変わること。得たい結果を先に考え、時間を投資することを知りましょう。

出演

株式会社Rising Star
代表取締役
星 渉(ほし・わたる)
星 渉(ほし・わたる)

特集

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