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やる気がなくても動ける!?「すぐやる人」になるコツ【やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ - 大平信孝】

  • 00:00 「すぐやれない人」の特徴
  • 02:18 やる気がなくても 行動できるって本当!?
  • 04:41 先延ばしのメカニズムを知ろう
  • 06:27 「すぐやる」リーダーのマインドセット
  • 11:23 視聴者へメッセージ

動画で紹介した書籍はコチラ

やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ (科学的に先延ばしをなくす技術)
やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ (科学的に先延ばしをなくす技術)
著者:大平 信孝
発売日:2021/10/21
出版社:かんき出版
内容紹介

「やりたいことはあるのにどうしても行動できない」
「三日坊主で終わってしまい、継続できない」
そうやって自分を卑下するのももう終わり!?

多数のアスリート等のメンタルコーチを務めてきた著書が送る、誰でも簡単に実践できる「すぐやる人」になるためのコツ。

「やる気が出ない...」という声はよく聞きますが、「やる気」は行動してはじめて湧いてくると著者の大平氏は主張しています。「すぐやる人」は、意思の強い人ではなく行動するためのスイッチを自然と押している人なのです。
あなたの「行動スイッチ」を見つけて、ラクに物事に取り組めるようになりましょう!

・行動に「初速」をつけるコツ
・集中力が続くコツ
・夢や目標に向かって一歩踏み出せる行動思考

...などなど、テーマごとにわかりやすい解説で37個のコツを記載。読みやすさも抜群!

動画内容の紹介

10万部突破のベストセラー
「やる気に頼らず『すぐやる人』になる37のコツ」のエッセンスを動画で学べる!

1万5000人以上のリーダーのセルフマネジメント・キャリア構築・人材育成に関する悩みを解決してきた「目標実現」の専門家、大平信孝氏による本書を、本人出演で解説いただきます。

・やりたいことはあるけれど、実現するための行動ができない
・めんどくさくなってしまう
・ついつい先延ばしにしてしまう
・そんな自分を責めてしまう

このような課題感を感じている方は多いのではないでしょうか?
しかし、それはあなたの性格や能力の問題ではありません。
脳の仕組みを理解し、行動スイッチの入れ方を知れば、「やる気」に頼らずとも行動することができるようになります。

さあ、「すぐやる人」になるための一歩を踏み出しましょう!

出演

株式会社アンカリング・イノベーション
代表取締役
大平 信孝(おおひら・のぶたか)
大平 信孝(おおひら・のぶたか)

特集

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