人は感じる、感じないとは別に、ろいろなストレスを自分の中でそのままにしてしまいます。
心の中にあるストレス・荷物を一旦手放して新しい自分になりましょう。
お金、物、出会いを整えることで、一番大事なことが見つかるヒントになります。
いちばん幸せになる ものごとの選び方【自分を整える 手放して幸せになる40のこと】
動画で紹介した書籍はコチラ
自分を整える 手放して幸せになる40のこと
発売日：2022/07/28
出版社：マガジンハウス
内容紹介
手放すことからすべてがはじまる
多くの人が無意識のうちに自分の行動に制限をかけ窮屈に生きています。
本当はもっと自分の思い通りに過ごしたいと思いながらも、どこかに不安を抱えながら生きています。
そんな毎日から抜け出して、あなたが本当に幸せな人生を送っていくために、もっと自由に、そしてもっとあなたらしく生きていただくために、この本が生まれました。
本動画では、「お金」と「物」を整えることについて、著者自らお話しいただきました。
誰でも出来る、簡単なところから自分を整えてみませんか？
本書では更に、「遠慮」や「ガマン」をやめ、「しがらみ」や「見栄」を手放す方法や、家庭や職場での人間関係の悩み、将来の不安が消えるヒントが見つかります！
- 感情のコントロールが苦手
- 身の周りを整えたい
- もっと自分らしくいきたいなど色んな思いを持っている
読者からのコメントをご紹介！
- かなり柔らかい本に感じた。
- 見栄や「べき」を気にしすぎるのかな？自分のやりたいことに後悔のないように生きたい
- 「引き算」の生活をすることで、自分や周りに良い影響を与えられると知って幸せを感じました
あなたがもっと楽に楽しく生きていく方法、それは「必要以上に抱え込んでいる不安やモノを手放して、自分自身を軽くすることです。
出演
株式会社人財育成JAPAN
代表取締役
永松 茂久(ながまつ・しげひさ)
特集
